Панкейк, пудинг

Спортсмени стежать за своїм харчуванням, тому намагаються відмовлятися від висококалорійних і шкідливих страв на користь багатих білками продуктів. Одним з відмінних варіантів сніданку і перекусу можна назвати протеїнові панкейкі і пудинги, які з'явилися в асортименті багатьох виробників спортивного харчування. Їх ключовими відмінностями від звичайних млинців, оладок і солодких десертів є мінімальний вміст цукру і високий відсоток білка.
Протеїнові панкейкі є зручні в приготуванні порошкові суміші. Склад таких сумішей включає білки і складні вуглеводи, представлені найчастіше сироватковим протеїном, яєчним альбуміном і вівсяним борошном. Змішавши вказане на упаковці кількість порошку з молоком або водою, ви отримуєте суміш для млинців, які стануть прекрасним сніданком.
Протеїнові пудинги є порошковими сумішами, що містять протеїн і складні вуглеводи. До зазначеної виробником порції порошку додають воду або молоко, а потім дають суміші загуснути. Одержаний пудинг може використовуватися в якості десерту в будь-який час дня. Він характеризується приємним смаком, насичує на тривалий час і дозволяє відмовитися від шкідливих солодощів. Купити панкейкі і пудинги з протеїном можна на нашому сайті.