Для нервной системы

Наибольшей популярностью среди добавок для нервной системы пользуются витамины группы В. За их положительное влияние на ЦНС такие витамины называют нейротропными. Они важны для нормального состояния нейронов и передачи нервных импульсов, а также для регенерации тканей и обменных процессов. Обычно такие витамины выпускают в комплексе, та как в комбинации они действуют лучше, чем по отдельности.
Положительное влияние на нервную систему отмечают и у других пищевых добавок. К ним относят лецитин, холин, жирные кислоты омега-3, коэнзим Q10, глицин, экстракт гинкго, DMAE, 5-гидрокситриптофан, GABA и прочие соединения. Они улучшают состояние головного мозга, нормализуют сон и настроение.