Витамин А




Почему стоит употреблять витамин А
Обеспечивает организм структурными компонентами в нужном объеме
Обеспечивает в рационе норму ценных белков и незаменимых аминокислот
Увеличивает интенсивность тренировок до предельных возможностей
Повышает выносливость, силу, ускорение, внимание и концентрацию
Используется в период реабилитации после болезней и травм
Запускает процессы восстановления организма и поднимает иммунитет
Витамин А влияет на обменные процессы, участвует в работе иммунной системы и важен для состояния кожи. Он ответственен за образование новых клеток и накопление гликогена, а также за регенерацию тканей, стойкость к вирусным инфекциям и образование коллагена. Если спортсмен испытывает нехватку витамина А, это ухудшит его восстановление после тренировок.