Глютамин

Глютамин является одной из наиболее важных для человека аминокислот. Хотя она относится к заменимым и присутствует в разных продуктах питания, но при активном образе жизни потребности в глютамине повышаются, как и при несбалансированном питании.
Такая аминокислота в большом количестве находится в мышцах и интенсивно тратится во время нагрузок. Поэтому бодибилдеры и другие атлеты нуждаются в глютамине больше, чем люди, которые не занимаются спортом. Именно поэтому добавки с такой аминокислотой – одни из самых востребованных и популярных у спортсменов.
Прием спортивного питания на основе глютамина помогает в наборе мышечной массы и в восстановлении в послетренировочном периоде. Кроме того, эта аминокислота известна своим положительным влиянием на иммунитет. К тому же, при ее участии синтезируются другие аминокислоты, а также некоторые ферменты, витамины и нуклеотиды.
Глютамин в виде спортивных добавок представлен в основном порошковой формой. Такую аминокислоту принимают не только при желании увеличить объем мышечной ткани, но и при похудении, а также работе на выносливость. Прием глютамина также востребован при восстановлении после травм или операций. Купить глютамин высокого качества вы можете в нашем магазине спортивного питания.